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13545575002發布時間:2024-03-27 08:30:55 點擊量:
澳門威尼斯人最新兒童學習跆拳道有什么意義?第一,跆拳道特別注重禮儀,在跆拳道精神里禮儀放到首位,所以學習跆拳道的孩子是一個知禮節懂禮貌的好孩子。
第二,中國現在的教育里男孩子都比較嬌弱(我個人的社會閱歷總結出來的,勿噴。)缺少男子氣概,缺少一種精氣神。說具體一點就是一種氣質和專注力,這點可以從習武和軍人身上可以區別出來。學習跆拳道可以從小培養孩子的專注力和精氣神,專注力一般指對一件事的專注成都和反應速度。而精氣神就是自身的一種氣質!
第四,培養孩子的自信,幫助孩子認識自己。這一點是很重要的,我教過很多的學生,有的協調性不好,有的身體比較虛弱,還有的學校不好管教,這些我認為學習跆拳道都是次要的,而自信是教授孩子學習跆拳道最獲益的也是孩子受用終身的最重要的一點。(在我看來一個人沒了自信也就沒了一切。)不斷的考級和訓練不僅讓孩子從過去的學習中肯定自己,還可以讓孩子不斷地突破自己。當然這也需要教練的引導和激勵。這樣的孩子是活潑的孩子,也是自信的孩子。
第五,給孩子一個美好的童年,給孩子一些玩伴。最重要的是給孩子一個健康的身體和更好教育,而這些尤其是四歲到七歲的幼兒就需要一個安全的環境保護他們不受傷害也需要專業的老師教練去帶領他們教他們玩耍,保護他們。我小時候玩的游戲就是自家門口活泥巴或者亂跑亂跳,很容易受傷,現在想來想去估計最好的讓孩子安全又能學到東西的健身方法就是跆拳道了。
經常能在學校周邊看到一些身穿跆拳道服裝的小蘿卜頭,不管是小男孩還是小女孩,不管是十歲左右的大孩子還是只有五六歲的小孩子,一個個排著隊蹦蹦噠噠的去上課。
小時候家里沒有條件而且周圍也沒有這種學習氛圍,想要成為一個“黑帶”高手,現在也只能寄希望于下一代了。
2、健體:跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格澳門威尼斯人、下截、拉伸等動作,可使兒童的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強兒童的體力和柔韌性。
3、啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。套路練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮,能提高兒童的協調性,因此非常有利于發展兒童的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創造力。
d育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發展了兒童的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態度。
總之,練習跆拳道對兒童身心的影響是巨大的,兒童學習跆拳道可以培養孩子們頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞的精神和堅韌不拔的品質意志,練就人克己禮讓、寬厚待人和見義勇為的道德品質,更能夠強健兒童的體質。
一定要先熱身10分鐘以上,做好準備工作再進行訓練,注意勞逸結合,練25-30分鐘后休息1-2分鐘再繼續練習
學習跆拳道應該在孩子5歲左右,不要讓過小的孩子參加運動,因為大一些的孩子對教練發出的指令有辨識能力,理解能力也較強。如果可以跟上進度,對孩子的自信心也是一種提升
要讓孩子學會領悟跆拳道精神內涵,里邊包涵了禮節、武術的精神,個人的堅持、勇敢、機智等,孩子在訓練鍛煉身體的同時,對自己的人格也是一種提升。
1.更好的身體和運動細胞...就是生病少一些、以后體育運動的時候對肌肉和關節和熱身的掌握和體力都會比缺乏長期運動的人好;
我家孩子本來去年就該上一年級了,但因為身體不好,經常感冒,也比較瘦,我們就讓他多上了一年大班,接著學了跆拳道!這一年孩子長高了不少,也沒怎么感冒!今年上小學也不用擔心體力跟不上了,這就是我們讓他學習跆拳的意義吧!上年學了一暑假,教練讓他考級,我覺得剛學應該沒把握,沒給他報名。今年我問了問他,他自己要考,我挺高興的!他自己主動去嘗試挑戰一些東西,我想也是學習跆拳道有了些自信!